Risorse per Nerd | Fitness Geek

Risorse per Nerd 👾 - Dal Digitale al Benessere

Amo scoprire cose nuove e stimolanti. E nell'immensità di internet, spesso non è immediato trovare ciò che può cambiarci in meglio la giornata o addirittura aiutarci a vedere le cose in modo diverso.

Per questo motivo, ho creato per te una raccolta di link per la tua fame di curiosità e le esigenze più disparate: dalla programmazione ai videogames, dal fitness all'integrazione.

Spero ti saranno utili per il tuo lavoro, lo svago e la tua crescita personale. 😊👇🏻

Sofia Fulgido

iOS Developer & Innovation Coach

💻 Udemy - Corsi per iniziare a Programmare

Corso completo per sviluppatori web 2.0 ↗
Costruisci 25 siti web e applicazioni mobile utilizzando HTML , CSS , Javascript , PHP , Python , MySQL e molto ancora. Di Hidran Arias e Rob Percival. `E stato grazie a questo corso che decisi di creare il mio blog su WordPress.

iOS & Swift - The Complete iOS App Development Bootcamp ↗
Le basi per diventare un iOS Developer. Il corso che mi ha introdotto allo sviluppo di app per iPhone. Raccomando di cuore tutti i corsi dell`insegnante Angela Yu.

The Complete 2022 Web Development Bootcamp ↗
Questo corso è ambizioso: farvi diventare dei Full Stack Developer! Magari non diventerete degli esperti, ma potrete formare le basi di Frontend (HTML, CSS, Javascript, React) e Backend (Node, MongoDB).

The Complete 2021 Flutter Development Bootcamp with Dart ↗
Aggiornato a Dicembre 2021, questo corso di Angela Yu è stato creato ufficialmente in collaborazione con il team Google Flutter.

100 Days of Code: The Complete Python Pro Bootcamp for 2022 ↗
Python con Angela Yu: 100 progetti in 100 giorni.

The Complete JavaScript Course 2022: From Zero to Expert! ↗
Imparare ad usare JavaScript tramite la teoria, progetti e challenge.

🎧 Spotify - Playlist

📍Netflix - Documentari

High Score ↗
La storia dei videogame anni `80-`90 in una docuserie, con le testimonianze dei programmatori innovatori che hanno dato vita a questi mondi e personaggi.

Programmare ↗
Dalla Docuserie “In Poche Parole “, un episodio dedicato al mondo della programmazione: dai linguaggi e la loro evoluzione, all`impatto sulla vita delle persone. Quali responsabilità ha un programmatore?

La mente in Poche Parole ↗
Come funziona la mente spiegato in poche parole. Dai sogni ai disturbi d`ansia, scopri come funziona il cervello con questa serie illuminante.

Design di Prodotti Digitali ↗
Dalla Docuserie “Abstract - The Art Of Design“, un episodio con Ian Spalter, dedicato al processo creativo di nuovi prodotti digitali.

Human ↗
“Human - Il mondo dentro di noi“. Docuserie sull`incredibile funzionamento del corpo umano.

😌 Meditazione & Benessere Digitale

Guida alla Meditazione ↗
Con un approccio amichevole ed animazioni, Headspace spiega i benefici della meditazione. Offrendo tecniche ed esperienze guidate per avviarsi a questa pratica.

Guida al Sonno ↗
Le guide di Headspace. Scopri come dormire meglio: ogni episodio abbatte luoghi comuni, offre consigli e si conclude con un rilassamento guidato.

Kaspersky Digital Detox Course [EN] ↗
Un corso di meditazione offerto da Kaspersky, per ridurre il senso di stanchezza ed oppressione che a volte può sopraggiungere dall`utilizzo continuo della tecnologia.

👾 Videogame

Questa sezione riceverà presto un aggiornamento. Ho selezionato alcuni giochi che stimolano la logica ed il ragionamento. Invece qui trovi la lista di articoli Nerd Stuff & Games.

While True: Learn() ↗
In questo gioco sei un programmatore di reti neurali. Il tuo obiettivo è programmare un traduttore automatico da gatto ad umano. Mentre risolvi rompicapi impara ad utilizzare il machine learning.

Brilliant ↗
Migliora le tue capacità logiche e matematiche grazie ai rompicapi di brilliant. Ci puoi giocare direttamente dal browser. La trovi anche su Apple Store o Play Store.

🏋🏻‍♀️ Fitness & Integrazione

Proteine al Caffellatte con Caffeina Extra ↗
Come il caffellate, ma con le whey! Le mie preferite per la mattina 🙂

Vitamina D3 ↗
La vitamina D3 contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario.

Omega 3-6-9 ↗
Sono capsule molli contenenti una miscela di oli di pesce e oli vegetali. Assieme contribuiscono a mantenere la salute ed una normale funzione cerebrale.

Polsini ↗
Polsini in poliestere ed elastan per ridurre la pressione sui polsi durante le sessioni di allenamento intense.

Gioielli Fitness ↗
Collane e bracciali per gli amanti della palestra.

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