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Fitness Allenamento

Esercizi in ufficio: Dolore alla cervicale

on 10 Marzo 201912 Gennaio 2021 by Sofia Fulgido 434 views

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💻 Sviluppo App & Sollevo Pesi 🏋🏻‍♀️

27 anni, Laureata in Informatica, lavoro come sviluppatrice di applicazioni iOS.

Diplomata A.C.S.I. con la qualifica di Personal Trainer, sono appassionata di allenamento e sala pesi.

Il mio obiettivo è diffondere maggiore consapevolezza riguardo l’importanza del movimento e del benessere mentale/fisico anche (e soprattutto) verso chi come me lavora tanto davanti ad un portatile.

Sul mio sito e nei miei canali trovi fitness tips, tecniche per adottare una giusta mentalità, abitudini corrette, ed ovviamente le mie guide sulle migliori app che potranno aiutarti nella vita di tutti i giorni.

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