Fitness Geek | Workout, Mindset & App

Quale Fitness Tracker scegliere?

on 20 Aprile 202028 Novembre 2020 by Sofia Fulgido 146 views

Con questo articolo vorrei chiarire le idee ed aiutare chi sta per acquistare il suo primo Fitness Tracker o sta ... View Post

App Fitness & Workout

App Contapassi: Activity Tracker

on 29 Novembre 202029 Novembre 2020 by Sofia Fulgido 7 views

Traccia la tua attività giornaliera tramite Activity Tracker App: la migliore app contapassi (ma non solo!) con un'interfaccia semplice ed ... View Post

Ricette

Pancake Proteici – Albume e Avena

on 18 Luglio 2020 by Sofia Fulgido 30 views

Non sono una food-blogger, anzi a dirla tutta... Quasi odio cucinare 😝 Dico quasi perché quando trovo ricette semplici da ... View Post

Digital App Informatica

Comandi Rapidi Siri

on 23 Giugno 202023 Giugno 2020 by Sofia Fulgido 59 views

Da iOS 12 alle versioni successive, Siri è in grado di imparare le tue abitudini di utilizzo dell'iPhone. Grazie all'Intelligenza ... View Post

App Benessere Mindset

Scrittura e crescita personale: Diario ed App Journal

on 11 Giugno 202012 Novembre 2020 by Sofia Fulgido 50 views

Tempo fa girovagando su Internet ho scovato un diario su cui annotare i propri pensieri. Di diari in passato ne ... View Post

Mindset

Il potere (nascosto) delle abitudini

on 14 Maggio 202027 Novembre 2020 by Sofia Fulgido 118 views

Seguire una ruotine giornaliera e sviluppare delle (buone) abitudini porta dei vantaggi spesso sottovalutati. Da qualche anno sono affascinata da ... View Post

Alimentazione

Calcolo fabbisogno calorico giornaliero

on 29 Marzo 202025 Novembre 2020 by Sofia Fulgido 1.041 views

Fabbisogno Calorico Giornaliero Il fabbisogno calorico giornaliero è l'apporto delle calorie necessarie durante la giornata e dipende principalmente dalla nostra ... View Post